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Si te sientes fuera de lugar, no estás seguro de por qué o de qué se trata, deja que tus pies revelen la respuesta, Encuentra el punto donde te duele y masajealo'
Eunice Ingham, ('La madre de la reflexologÃa')
Reflexología
La reflexología es una terapia complementaria holística que trata los pies para equilibrar todo el cuerpo. Se basa en la teoría de que nuestros pies reflejan todo nuestro cuerpo y, por lo tanto, al aplicar presiones alternas en diferentes partes de los pies, conocidas por los reflexólogos como 'áreas reflejas', tendrá un efecto beneficioso en las áreas correspondientes del cuerpo.
Su finalidad es tratar a la persona en su totalidad, desde el origen. Partiendo de la base de que un síntoma, como por ejemplo el dolor, erupción cutánea o cualquier malestar, suele ser síntoma de un problema interno. Muchas veces el origen se encuentra en emociones que no expresamos y se quedan estancadas en el cuerpo.
La reflexología trabaja de forma integral la salud de nuestro cuerpo emocional. mental, fisico y espiritual con la finalidada de llevar el cuerpo a un estado de equilibrio en el que permite que el mecanismo de autosanacion y regeneracion del cuerpo se active.
La reflexología restaura la "homeostasis" (el equilibrio del cuerpo) y, por lo tanto, mejora su propia capacidad para sanarse a sí mismo. Fomenta la relajación y el equilibrio mental, emocional y físico. Además, dentro de sus múltiples beneficios, la reflexologia, activa el sistema linfático, mejora la circulación sanguínea y ayuda a regular el sistema nervioso.
El tratamiento puede estimular la liberacion de toxinas y desechos almacenados en el cuerpo. Se recomienda beber mucha agua antes y después de la sesión para ayudar a que los riñones funcionen eficazmente y eliminar cualquier producto de desecho a través y fuera del cuerpo.
Se recomienda asistir a sesiones regulares para obtener mejores resultados.
Beneficios de la reflexologÃa
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Equilibrar y restaurar
La reflexología aporta una gran sensación de calma, relajación, equilibrio y bienestar general durante los siguientes 3-4 días a tu sesión. La reflexología fomenta la relajación y la homeostasis, por lo tanto, mejora la capacidad del propio cuerpo para sanarse a sí mismo y volver a un equilibrio óptimo.
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Estimula tu sistema inmunológico
¿Sabías que se estima que alrededor del 75% de las enfermedades están relacionadas con el estrés?
Encontrar algo de tiempo para ti, para relajarte, y 'resetear el sistema' es extremadamente importante para que tus órganos funcionen. Con una buena circulación, los glóbulos blancos de tu sistema inmunológico se transportarán por el cuerpo según sea necesario para ayudar a combatir posibles enfermedades.
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Reduce el estrés, la ansiedad y la tensión.
La reflexología te ayuda a desconectar tu mente. Es como hacer un reset en el sistema. Muchas veces necesitamos desconectar para volver a conectar. Puede ayudarte a tomar consciencia corporal y emocional, así como ayudarte a aliviar síntomas que provienen de los efectos sufridos por estrés y ansiedad a largo plazo. Además alivia tensiones musculares, dolores articulares, y/o otras molestias o sintomatologias.
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Mejora la circulación y estimula la función nerviosa.
Más de 7000 nervios se estimulan durante un tratamiento de reflexología.
La reflexología también ayuda a mejorar la circulación, lo que ayudará a mantener un flujo saludable de sangre y oxígeno a través del cuerpo .
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Mejora la calidad del sueño
La mayoría de los clientes reportan haber dormido mejor por la noche después de asistir a una sesión.
La reflexología te ayuda a restaurar tu sistema y a 'desconectarte'. Es extremadamente calmante y relajante y te ayuda a equilibrar los ritmos corporales.
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La salud de la mujer
La reflexología ayuda a equilibrar las hormonas y a llevar su cuerpo a un estado de homeostasis y equilibrio. Puede ser útil para regular los períodos y ayudar con el síndrome premenstrual, endometriosis, fertilidad, y aliviar sintomas comunes en el embarazo y posparto, menopausia y perimenopausia, así como otros problemas derivados de desajustes y cambios hormonales.
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Depura el organismo
La reflexología ayuda a liberar las toxinas y desechos no deseados del cuerpo estimulando el drenaje del sistema linfático. Se recomienda beber mucha agua antes y después de la sesión para ayudar al cuerpo con el proceso de eliminación.
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Mejora los movimientos intestinales.
La reflexología puede ayudar a reducir la inflamación, la hinchazón, el estreñimiento y otras molestias digestivas.
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